健康, 日記

そこまで出さないで…

こんばんは^^ 2月もお変わりなく過ごしてますか。 月初め、常連さんに「これする!」宣言して動いてたので、ごはんはお惣菜^^; もっとガッツリたべたけど、炭水化物控えてるなら、おかずだけパシャ。 ムリなダイエットは、体壊すので気をつけてくださいね。 貴方は、もっとこうなりたい!って思ってることありま…