健康, 日記

サバ読んでたわけじゃ

祝日いかがお過ごしでしょうか。 糖質制限からは程遠いけど、ゆるゆるスクワッドはやってますよ。 報告し合える仲間いて、ジムに似た効果えられるのはありがたい^^ 今からでもやりたいあなたはどうぞ♪ 今日は天皇誕生日ですが、私としたことが、、 誕生日を1年(!)間違えてました。 ごめんね。 見た目じゃわか…