健康, 日記, 自己実現, 趣味

悶えたい?

こんばんは 今夜は特に寒いですね。 暖かくしてますか? 妄想しすぎて頭からもわもわでてるよ…って。 佳音部屋の白い煙は、湿度対策です笑 防寒だけでなく、乾燥もお気をつけくださいね。 さて、寒さ対策を調べたわけじゃないのに、体は欲するものを取り入れるんですね。 なんとらっきょうは、血液さらさら以外に「…

日記, 自己実現, 趣味

Easy & Delicious

こんばんは。 週末の夜、いかがおすごしでしょうか。 タイトルは、今日のかのごはんのテーマです。 美味しければ手抜きでいいの、今年もやりたい事いっぱいみつけちゃったから。 すべて作らなくてもいい!って自分に寛容でしょ…笑 昨日のセルフカウンセリングは、やっぱり書かないかもしれません。 人それぞれ必要な…

セルフカウンセリング, 人間関係, 仕事, 日記, 自己実現, 負の感情

スパイス不要?

こんばんは^^ リクエストご飯ついでに撮った写真を、プロフ写にしたら、早速率直で辛口な?ご感想有難うございます。 数時間で元に戻しました笑 あぁ自分の写真ってほんと苦手です。 誰か撮り方教えてほしい…。 テーマは、ゆる佳音にspicyさを加えたかったんですけどね。 食い気だけが出ちゃったみたいです。…

健康, 日記, 趣味

欠かせない存在

またまたこんばんは。 リクエストかのごはんアップし忘れてました笑 さて、お正月食べ過ぎて、一食抜こうかな…でも食べたい!という方に朗報(?)です。 ガマンしなくても、脂肪を分解する魔法の調味料があります。 今晩のメニュ一もわかりづらいですがひと工夫してます。 以前も少し登場した「お酢」です。 しめ鯖…

恋愛, 日記, 自己実現

今年の「したい!」

こんばんは。 3が日終えて、お正月気分抜けない方も、これからやっとお休みの方も、個人的な「今年したいこと」決められましたか? 「恋愛!」って堂々と意思表示いただいた方もいて、素敵だと思います^^ (私もしたい!笑) 先日の、今年は良い年?の回答とも関連しますが、シナリオは自分しか作れないし、それでき…

セルフカウンセリング, 恋愛, 日記, 趣味

話さなくても…

こんばんは お正月ゆっくり休めましたか? 写真リクエストにお応えして、和牛をローストした、今夜のおうちごはんです。 このまま食べ物が続きそうな予感^^; お正月はだいたい先日のカウントダウン後の筋肉痛に苦しむのですが、今年は元気です^^ 好きなことの限界の先まで果ててみると、快感に変わるのかもしれま…

日記

ツンデレな彼

お正月いかがお過ごしでしょうか。 元旦の朝、お店が閉まって閑散とする中、私を待っててくれる大切な存在の有難みに気づきました。 私が欲するその瞬間の為に、寒い闇の中、私を潤す為にずっと温めてくれる。 欲しい時に欲しいだけ、温かいそれを与えてくれる。 震える身体の奥までじんわり温めてくれる。 新年、佳音…

セルフイメージ, セルフカウンセリング, 日記, 自己実現, 趣味

Happy 2017

おはようございます。 もう明るい朝じゃないすか!^^; 先ほど7時に、年末からの、楽しいカウントダウン耐久レース、無事終えました笑 例年は体力と睡魔と帰省予定考慮して、夜明け前に帰るのですが、今年は12時間ライブ参戦を達成しました♪ 一般的にお正月しなきゃいけない行事の思い込みを捨てたからです。 実…