セルフイメージ, セルフカウンセリング, 日記

元に戻すこと

おはようございます。 最近「(自分だけ)何も成し遂げてない状態(/こんな不安定な気分のまま)では(チャットに)いけない」など丁寧にお言葉いただくこともあります。 もし自責めモードになりそうなときは、現状をさらし合うことで、同じ状況でもなんとも思ってない人もいることや(ここにね笑)、なんでそんなに自分…