呑気にお絵かきをしているように見えるかもしれないけれど、指先と意識を何かに夢中にさせていないと、外から降り注ぐ失望や、脳が破裂しそうなノイズに飲み込まれてしまいそうだったんだ。
今までは、理性を焼き切るか、薬で朦朧として眠ることでしか、この痛みをやり過ごす方法が見つからなかった。
でも今は、この痛みを鮮やかに変えて、そこに支配されないように、自分の手で花を咲かせて可視化してみたんだ。……そうしたら、少しだけ胸の奥がスッキリしたよ。
※私の心を穏やかに整えるためのお絵かきエッセイ動画です。後半からは、作業に集中するための40Hzの響きが流れるので、気になったらぜひイヤホンで！
ピーク時の激痛を知っているから、それを思い出したり怒ったり交感神経優位になるのをずっと恐れていたんだ。
でも墨の匂い、クレヨンの匂い、描く音、40Hzの響きに集中してたら自分の脳内ノイズが整理されてきてね、「あ、今なら外界の刺激に負けずに楽しめるかも」と思って、ずっと気になっていた映画を観に行けた。
プラダを着た悪魔2よかった！
1はよかったって記憶くらいしか覚えてなかったけど、メリル・ストリープかっこよかったわぁ
