はじめまして。
カウンセリング勉強中の佳音（かのん）です。
チャットを通じ、主に対人恐怖症の方のお悩みを、全力できいてます。
私自身が、以前人に親身に話をきいてもらい、気持ちが楽になり、
好きな道を歩く覚悟を決めた結果、今に至ります。
自分を押し殺しすぎて、感情が麻痺してた時に、
苦しさから逃避するために、チャットをはじめたのがきっかけでした。
何気ない世間話から、当時いた環境の異常さに気づかせてもらえました。
問題の渦中にいたときは、疑問に感じても、センシティブなことほど、
本人に伝わることを恐れて、誰にも相談できませんでした。
独りでガマンし続けたことが、相手の行動をエスカレートさせ、
縁がないと思ってた病院や、専門家に駆け込むことになりました。
何もいえなくて感情にフタをしてずるずると日々過ごすうち、
本来の自分が消えてしまっていました。
そんなときに、人にきいてもらって受け入れてもらったことで、
重い感情のフタが外れ、自分の素直な気持ちと向き合えるように
なりました。
いいたいことをいう、したいことをするという当たり前のことに
感動を覚えました。
だからこそ、誰にもいえない悩みや、日常で見失った、心の本音を
吐いてもらえるあなたの理解者になれるよう、日々勉強中です。
自分のためにやってることですが、ありがたいことに最近は
「緊張せずに話せた」「楽になった」などお声もいただいてます。
また、相手を見てお話することもある程度、克服できるようになります。
人とうまくつき合えない、でも、１人は辛いという方へ、人とお話するのが
ストレスと感じなくなるまで、全力で練習相手になります。
よければ、気軽にお声かけくださいね。