セルフカウンセリング, 人間関係, 仕事, 会話, 恋愛, 日記, 罪悪感, 趣味

傷つかない為の予防線

こんばんは。 ふふ…愛情込めて育ててきた豆苗くん食べ頃になりました。 最近はある方を通じて私を知り、時間隔てても覚えていてくれて、チャットに来てくださる方もいらして、ご縁に感謝です。 さて、今何かが起きてないのに、何かを予想していまからもやもや抱えて、夜も眠れない、自責めで週末も予定いれられない…な…

セルフイメージ, セルフカウンセリング, 人間関係, 仕事, 会話, 恋愛, 罪悪感, 負の感情

隔ててるモノは

おはようございます。 相棒の服の配色がりゅうちぇるチックすぎて、どうしたんだ。 さて、相手と話せない時ほど、悪い方へ悪い方へととらえる癖があってどうにかしたいというご相談いただきました。 あまりに自分の信じてることが怖すぎて(それ以外にないと思い込んで)、直接聴けずにさらに悪い妄想が掻き立てられて、…

イライラ, セルフカウンセリング, 仕事, 会話, 日記, 負の感情

今全部吐き出したい気分

おはようございます。 久々の雨上がり、涼しい朝です。 そんなときにほっと心も体も温まれるもの作ってました。 これを毎日味わえるゆとり持てたら笑顔溢れるだろうなぁ(何かはまだ内緒)  さて、 「今の環境、居心地わるいなー」 「なんでこんなことばっか起こるんだろう?」 「(人間関係)やっちまったー」 「…

セルフカウンセリング, 人間関係, 仕事, 恋愛

女の特徴「〇〇を好む」

おはようございます。 先日のご相談の中で「原因それかも」とご本人も気づかれた、初対面の女性(少なくとも私)からするともやもや感じる言動かいてみます。 前提として、初対面での会話(写真&プロフのみ事前に知ってる程度)です。 お互いにどんな雰囲気の人かな?好意持てるかな?って何もわからない中、構えすぎさ…

セルフカウンセリング, 仕事, 日記, 趣味

そんなときもあるさ

おはようございます。 ちょっとだれてました。へへへ笑。 今本調子じゃないなって、自分の体わかってればいいんです。 五月病って巷では騒がれたけど「1日もだれちゃいけないって気合入り過ぎやんキミ!」って言い換えて「今月はのんびりいこー」でいいんじゃない?って真面目に思ってます。 私も急に電子機器の光が苦…