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こんばんは。 新たな週、いかがお過ごしですか。 関東は雨ですずしい１日でした。 今日の旬ものフルーツは、梨と柿です。 かのん遺伝子が好きなものだから、体にいいことマチガイナイっ。 梨って水分ばかりなのに、なんと風邪など喉の不快な症状をなくしてくれるらしいです。 これからの季節、必須ですね。 柿の意外…

こんばんは 週末前、いかがお過ごしでしょうか。 今日はボブ・ディランさんがノーベル文学賞とられたそうで、歌でもいいんだ！とびっくりしました。 ノーベル賞ネタが好きなわけじゃないのですが、歌って文字よりも心に入ってくるし、あのアーティストも…って勝手に期待しちゃったりします。 何度聴いても飽きない曲っ…

こんばんは＾＾ 今夜は、どんな秋旬をファジー(＝食べる)したかというと… ただ、オートファジーにあやかりたかっただけです。 大隅さん、すごいですね！ ノーベル賞とったからではなくて、人と違ったことでも、自分の興味に従って、長年信じ続けてた生き様がかっこいいなと思います。 今夜の、佳音ごはんなんて、ど…