第三者の耳

おはようございます。
一週間のはじまりですね＾＾
月末でお忙しい方もいますよね。

そういう大変な時こそ、
プチ気分転換しませんか？

ちっちゃなことでいいんです。

私は、３つほど
ミニ気分転換しました！

１つ目は、音楽です。

NO MUSIC NO LIFEな佳音ですが
聴く媒体を一時的に変えてみました。

自分で選ぶと、同じのを飽きずに
一生聴けちゃうので、プライム
ミュージックという「第三者の耳」
チョイスの曲を聴いてます(笑)

まず、ジャンル名も面白いですね。
「残業に心が折れないロック」

気になってかけてみたら
「A Hard Day’s Night」
好きだけど、選定者意外と単純？

夜勤の合間にきてくれる方も
いますが、リクエストあれば
ＢＧＭ流しますね♪

２つ目は、顔ヨガ。

これは、自分がやるより、
やってる「第三者の口」を見る
ほうが気分転換になります。

たまに、こっそり変顔してます
見せませんけどね！笑

３つ目が、実は重要なんです。

「躊躇するようなことをあえてやる」

例えば、特にこの人には、こんなこと
してはいけないと思い込んでる事を
やってみてください。
それが自分らしく生きる第一歩です。

私は、生意気にもカウンセリングの
プロの方を傾聴させてもらいました！

「話を聞いてもらい
ココロが楽になったよ！」

というお言葉までいただいて、
優しさに感激！！

プロでも、話すのと聴くのは
同時にできないので、
「第三者の耳」が必要なんです。

プロも認めてくれたから
今から、プロを名乗ろうかしら。

日々皆さんに育ててもらいながら、
「カウンセラー佳音」ここに誕生！

温かい「第三者の目」で
見守っていただけたら嬉しいです＾＾