イライラ, 人間関係, 会話, 恋愛, 日記

新発見

こんばんは。 週明けの一日、いかがお過ごしでしょうか。 今日のごはんは秘密にします。 それを食べながら、チャットしたら〇〇女と言われ、悔しかったので笑。 実は、昨日の独り言吐くの、勇気いったんです。 貴方のテンションや空気を読まずに、「自分」の本音をそのまま吐くのは、これと同様に、以前はできませんで…

セルフカウンセリング, 人間関係, 仕事, 被害者, 負の感情

「したい」に理由はいらない

こんばんは^^ 週明けの夜いかがお過ごしでしょうか。 カウンセリングには失敗(?)ももちろんあります。笑 つい最近も…^^; ありのままの自分を私が認めてるから、それでいいと思ってます。 私自身もカウンセリング受ける側として、病院含めいくつか試して残った1つがこれだったし、万人受けするものって宗教み…

イライラ, セルフカウンセリング, 人間関係, 日記, 負の感情

やっちまったなぁ

こんばんは プチ旅から帰ってきました。 残念ながら、お土産おやつは新幹線の中ですべてなくなってしまいました。 反省…;(やっちまったなぁはこんなもんではないです) 北のほうは、知らない場所ばかりで、すべてが新鮮でした。 川からの湯気につられて覗いたら、良い足湯をみつけたり、 自分で扉を開くJRに驚い…

イライラ, 人間関係, 心の傷, 被害者, 負の感情

モンスターが現れたワケ

おはよございます 大型台風の影響大丈夫でしょうか。 こちらはまだ静かですが、これから影響ある地域の方、お気をつけ下さい。 さて、気になるチャットの女性が悩んでるのを見かねて、仁平さん(仮名)が代わりにお話にきてくださいました。 それだけ気にしてもらえる女性って、幸せですね。 ただ基本的には、直接ご本…

イライラ, セルフカウンセリング, 健康, 日記, 罪悪感

ロスのススメ

こんばんは 週末くらいは素の自分全開で、過ごしてますか? 失敗もすべて許せてますか? 私は許しまくってます^^ そのままの自分で「いい」って認めるとそもそも失敗(と思ってたこと)でさえ、失敗でなくなるんですよね。 (コノヒトヤバイと感じた方は、これ以降はすすまないでね…笑) 縛られるのが苦手になった…

イライラ, セルフカウンセリング, 寂しさ, 罪悪感, 負の感情

それ、逆効果かも?

こんばんは 週末の夜いかがお過ごしですか? メルマガ送った時は、ドドーン聞こえた!と思ったら、試しの1発でした。笑 その後、子供たちのきゃっきゃって声に誘われカーテン開けて、夜景に浮かぶアートと音色を独り占めしました。 ホントは大切な人と一緒に夏を感じたかったなぁ。 音で感じる夏もいいですね。 ただ…

イライラ, セルフカウンセリング, 日記

そこまでヘンタイではない

おはようございます。 朝ごはん抜かれる方もいるようですが、体気をつけてくださいね。 夏の朝は、シリアル系が喉通りやすくて好きです。 さて、先日に続き、また一人怒らせてしまったようです。 一言紹介で2度目のクレームをいただきました。 その怒り、自分自身に気づく最大のチャンスなんですけどね。 今日のお怒…

イライラ, セルフイメージ, セルフカウンセリング, 人間関係, 日記, 自己実現

寸止めもどかしい…

こんばんは。 週末ゆっくり休めましたか? お仕事だった方、今日もお疲れ様です。 昨日のお寿司屋さんに続き、特産品を売ってるおじさんにも捕まりました。 「限定!朝採れ」とか、リップサービスにも弱いです笑 「美人はまけるよ」「なら相当まけてもらえるね」って会話が楽しくて、冷蔵庫が果物だらけになることも。…

イライラ, セルフイメージ, セルフカウンセリング, 日記, 罪悪感

そんなに反応しないで

こんばんは^^ 今夜は花火大会もあったみたいですが、見にいかれました? テレビで隅田川の生中継みながら、ウナギ食べて精力ついた佳音です。 風習関係なく、好きな時に食べるゼ!とロックな生き方に憧れながら、たまに流されます笑 さて、先日の内容に続き、語弊ありそうなことかきますが、読者だからこそ、変に反応…

イライラ, セルフカウンセリング, 人間関係, 日記, 罪悪感, 自己実現

やっちゃえ!佳音

お久しぶりです。 数日ぼっとしていました。 やってみて思ったのが、 ぼっとするぞ!と思わないと 最初はできないもんですね笑。 油断すると、メールを見たり、 何気なく、やってしまうんです。 ワケあって「ぼっとする」 をしてみました。 こんなふうにかくこと自体、 理由ないとぼっとできない病 ですかね; …