イライラ, セルフカウンセリング, 人間関係, 仕事, 負の感情

そのまま「が」いい

連休前、モヤモヤためこんでませんか? ご新規でカーノンハイ入りました♪ いつもと違うバーも覗いてくださって有難う。ご了承いただいたので、手抜き日記です^^; — …(略)…欠点をどうこうしたいとき、こう変わらなければならないと判っていて、変わったつもりでも実は変わってなかった。…変われな…

イライラ, セルフイメージ, セルフカウンセリング, 人間関係, 負の感情

大切にされたいなら

こんばんは。 お盆休みいろいろ頼まれやすい「イイヒト」もいそうなので、こんな場合貴方ならどうしますか? [Case] ・知り合い程度の人(仕事関係ではない)に、たくさん面倒な事を頼まれた。 ・同じことを業者に依頼すると(例えば)1万円相当する。 ・同じ質で(業者休みの時までも)その価値を提供できる。…

イライラ, セルフカウンセリング, 日記, 負の感情

天狗でいいんだよ

こんばんは。 先日までいい人(と思われようとしてた人…笑)が、有吉さんとか坂上さんみたく輝く瞬間をみました! 俺すごい!を認められなかった(認めると周りに嫌われると思ってた)ご相談者が認められるようになってからの話が痛快なこと! すごさが言動に表れないよう、傲慢にならないよう謙虚でいなきゃと、最初は…

イライラ, セルフイメージ, セルフカウンセリング, 人間関係, 仕事, 家族, 自己実現

ムカつく相手ほど

こんばんは。 たまには、まじめに。 リピーターさん復習用、兼、新たな事に躊躇してる貴方へ参考になれば。 (以下、個人情報で省いた以外、チャットから引用してます) 今は、お給料も人間関係もあまり不満はなくて、今の仕事すきなんですが(略)特に祖母なんかはあまり僕のことを認めたがらないんですね どんなに努…

イライラ, セルフイメージ, 日記, 趣味

空きっ腹に麺

プチ旅から帰り、久々のこんばんは。 先日何も考えずに好きな場所にむかったら、未知の街でした。 生方言もアウェイ感満載で道もわからず彷徨いましたが、レアで貴重な夜でした。 「好き」だけに素直に従うと、まだ初体験もいっぱいです。 さて、独り言から始まった日記も今月末で1年になります。 好きな道を歩いてる…

セルフカウンセリング, 日記, 負の感情

意外と単純

こんばんは。 週末いかがお過ごしでしょうか。 いつものカレーも、気分転換しながら、街中のカレーつけ麺と迷って、さっぱりカレー風味のラップに。 食事も良いリフレッシュになります。 さらに、対話しながら食事するのおすすめです。 気軽にご飯誘える人いない時は、チャットも手軽なツールなので、試してみてくださ…

イライラ, セルフカウンセリング, 人間関係, 仕事, 被害者, 負の感情

幸せへの伏線?

こんばんは^^ 週末前いかがお過ごしでしょうか。 最近、女性の声が恋しくなる時があります。 特にヨガの最中「吸ってー」など先生の柔らかい声で癒されてたのに、急に男性になると何か違う…声って大事ですね。 年末いらした貴方には同じような違和感を感じさせてしまいましたが、そこから生まれた趣味チャットも、今…

イライラ, セルフイメージ, セルフカウンセリング, 心の傷, 日記, 負の感情

プリップリ

こんばんは。 お正月から忙しい日常に戻り、お疲れな方に効きそうな「プリップリえび麺」作ってみました♪ 食べたい好物を乗っけただけですが、おうちごはんの醍醐味は、好きな具材でオリジナルを作れるとこです。 ガーリックもシュリンプも、疲労回復に良いそうです♪ さて、ブログ読みつくしても、最初どんなこと話そ…

イライラ, 人間関係, 会話, 恋愛, 日記

新発見

こんばんは。 週明けの一日、いかがお過ごしでしょうか。 今日のごはんは秘密にします。 それを食べながら、チャットしたら〇〇女と言われ、悔しかったので笑。 実は、昨日の独り言吐くの、勇気いったんです。 貴方のテンションや空気を読まずに、「自分」の本音をそのまま吐くのは、これと同様に、以前はできませんで…

セルフカウンセリング, 人間関係, 仕事, 被害者, 負の感情

「したい」に理由はいらない

こんばんは^^ 週明けの夜いかがお過ごしでしょうか。 カウンセリングには失敗(?)ももちろんあります。笑 つい最近も…^^; ありのままの自分を私が認めてるから、それでいいと思ってます。 私自身もカウンセリング受ける側として、病院含めいくつか試して残った1つがこれだったし、万人受けするものって宗教み…