おはようございます。
お騒がせしたかのママも、元気になりほっとしました。
実は最近珍しく、プチトラウマあり(すぐ解消したけど)、そんな一件も歌にしました笑。
初挑戦もあってどんな感じになるか、録れる時が楽しみだ。
さて、職場などで罵倒されて、心体ボロボロ寸前の方々もいらっしゃいます。
仕事だから(/逆らえないから/責任あるから)って、理不尽な攻撃までまともに受けすぎてませんか。
周りの負の感情を、自分が背負わなきゃって、なんなら他人のことまで、ガス抜きにどうぞ使って！といわんばかりに、身を差し出すような人もたまにいます。
無意識にやる人もいますが、それで相手の気分が晴れるなら…と、しなくていいのにしちゃうんですよね。私も近いこと昔やったのでわかります。
なぜするかって構造に気づくと楽になります。
例えば、請け負ったものが、どうやっても、納期間に合わない(/予算オーバー)などの責任負うことで、自分の何を責めようとしてますか？
相手の言われるがままに納めなきゃとか、なんなら出た分は補てんしなきゃと誠実な人ほど悩みます。
昔から仕事関係なく愚痴聴きも自然としてたので、似た状況も遭遇しましたが、全責任を負う立場でも、全く問題にしない人もいます。
それどころか、むちゃな要求する側が悪い！これ以上ヤクザまがいな圧力かけるなら、コストこちらで負担するの割り合わないし途中でも断る！その後受ける先探すのは相手の仕事だ！くらいに思ってたりします。
体壊すほど苦しいなら、罪悪感を持たない上の言葉をまねてみてください。一旦心の中で。ジョーシキも慣習も相手の顔も、忘れてね。
あと、攻撃好きな人に遭遇した時の対処法も参考になるかな…。
自分に甘ーくね。
