家族, 日記

癒しのはずが…

こんばんは。 週末いかがお過ごしですか。 引き籠り生活、どこを拠点にするか考えたとき、おうち以外は私が相棒シックになるので、最近は家から500m圏内でヒッキー生活中です。 私だけ彼女の癒しパワー独占するのももったいないので、ストレスで疲れた人にも届けー!と、かわいい寝姿を撮ったのですが、予想と違いす…

お知らせ, 日記, 時事

本日の朗報です。

おはようございます。 オリンピック延期が予想された時点で、レトルトや日持ちする食料の備蓄始めてました。えへん。 ソーセージやしらすも冷凍しとけば、しばらくもつし、手軽に食べられるしね。 保存できない今も味わいながら。 今朝はお部屋お泊まりして、外出控え要請の夜(ラッシュアワー)までには帰る予定。 な…

日記, 趣味

私が新玉なんだよ

こんばんは。 大大大好きな場所を、事情あって避けてしまった。 好きな道ウォーカー失格な、まさかのあり得ない選択だけど、3月だけはぐっとこらえることにした。 気持ちのダメージはんぱないのもわかってたけど、いい方法思いつかず。 ライブ後2週間放浪旅まで事前に計画しとけば行けたかもな。 間違いなく最高な時…

日記, 趣味

勝手に気づく

こんにちは。 ↓昨夜はこれと某ドラマのせいで、感動とキュンが入り乱れて忙しい夜でした。 誤解のないように、先日のは不健康な人が好きなんじゃなくて、インストラクターなのに「え?そうなの!?」ってとこを隠さず堂々と言えちゃうとこね。 不健康スタートだからこそ、なんでこうなるんだろう?って体の構造から考え…

お知らせ, プレゼント, リクエスト, 健康, 日記, 趣味

不健康でもいい

日変わって、こんばんは。 昨夜はこのピザとワインの相性うまうますぎて、楽しさ相まって酔っぱらい佳音でした。 キャパ以上に飲んだけど、この「食べるしじみ」がすごい威力! 飲みすぎた後このままぱくっと食べるのもよし、ご飯に混ぜるのもよし、お味噌汁にいれるもよし、どれも味わい深くなって、翌日二日酔い知らず…

セルフカウンセリング, 日記, 自己実現, 負の感情

埋められたいんか

こんばんは。 かのごはんで撮り忘れた、何の変哲もないオムレツ&新玉です。 卵もホルモン分泌に必須らしいね。 やりたい他Campへの応用参加や、不純動機も含めてw、素直な参加表明パラパラありがとうございます。 筋トレやってる人でも、意外と筋膜はがしたり、普段開かない場所開いたりするのは新鮮のようですね…

お知らせ, プレゼント, リクエスト, 健康, 日記

意外な効果と気になる特典

おはようございます。 ジムではいつもライブTシャツでしたが、boot camp用にウェア新調しました。 今日発送されたので、明日届くといいな。 (あ、もちろん今日もCamp開催中ですよ!) ルール2つ追加しますね。  基本1日1スタンプですが、平日の深夜2~5時の間は特別に事前予約(2時~/3時~/…

お知らせ, プレゼント, リクエスト, 健康, 日記

kanon’s boot camp

こんばんは。 さて、休みも外出してないあなた、体鈍ってませんか? 私も実はジムは自主的に今だけ休会したので、エネルギーがあり余っているのです。。 なので、一言でいうと、一緒に楽しく発散しませんか??ってお話です。 実は、個人リクで楽しいエクササイズを教えてもらったので(別媒体でのリクでしたがチャット…