セルフカウンセリング, 仕事, 健康, 日記, 罪悪感

休憩する?

今日で本年最後の出勤の貴方も、年末年始関係ない貴方も、おはようございます。 昨夜、少し触れましたが、去年の今は、私は全く別の事をしていました。 しかも、ゆるゆるとほど遠く、組織の為に働く自分が大好きでした。 おかげで支社全体が救われた!とかそんな言葉を餌に、今思えば危険な快感を感じてました。 もちろ…

セルフカウンセリング, 人間関係, 家族, 日記, 罪悪感

貴方の為じゃないよ

今週もお疲れ様です^^ 週末いかがお過ごしでしょうか。 今夜は、一昨日の旅の自分用に買ったお土産の燻製ホタルイカを、お大根などと一緒に煮込みました。 地元のお姉さんのお勧めの食べ方だから、今夜のお夜食が楽しみです♪ さて、地震が多いからか、関東でもチャリティ物産展や飲み多いですね。 ただの食いしん坊…

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ロスのススメ

こんばんは 今朝配信のカノコール、早速ご購入いただいた方、有難うございます! コールっていってるけど、動画になってます。 恥ずかしいけど、もし続けてリクエスト等あれば、また挑戦してみます アナタの貴重なひと声と佳音の気分で、ナニかが起こる!?笑 さて、週末くらいは素の自分全開で、過ごしてますか? 失…

セルフカウンセリング, 日記, 罪悪感, 自己実現

躊躇なくできますか?

こんばんは ここ最近、短時間のゲリラインにもかかわらず、見つけてくれた方有難うございます 先日の記事に従って、ゆるゆるしてただけで、マイペースに生きてます^^ どうほぐすか考えると頭パンクしそうなので、最も楽な方法で、ほぐしてきました。 彼に頼んだだけです笑 さて、近況報告くださる方も含め、やればカ…

セルフカウンセリング, 仕事, 家族, 日記, 罪悪感, 自己実現, 負の感情

人生のリセットボタン

こんばんは お休み明け一週間お疲れ様です。 お盆は頑張ったから、これからまとめてお休みって方もいらっしゃいますね。 オリンピックの生の感情に触れながらも、マイペースに食いしん坊話題です^^; 先日、実家から無水鍋を持ってきました! 早速使ったら、カレーが明らかに違うんです。 いつもよりドロッと仕上が…

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それ、もう抑えなくていいよ

おはよございます。 楽しみなモーニングを仕込み忘れ、今朝はグラノーラでした。 暑い時は、バテてもいいんですよ。 休憩したり水分とったり労わって!っていう正常な体のサインだから。 気づかないフリして突っ走らないでくださいね。 さて、昨夜も新たな出逢いとたくさん学びがあって、かきたいことがどんどん… そ…

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それ、逆効果かも?

こんばんは 週末の夜いかがお過ごしですか? メルマガ送った時は、ドドーン聞こえた!と思ったら、試しの1発でした。笑 その後、子供たちのきゃっきゃって声に誘われカーテン開けて、夜景に浮かぶアートと音色を独り占めしました。 ホントは大切な人と一緒に夏を感じたかったなぁ。 音で感じる夏もいいですね。 ただ…

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そんなに自分殺さないで

天気いまいちだけど夏本番ですね! サーフィンの時期ですよ。 ハイ、こんな日はネットサーフィンです^^; 昨夜は楽しい動画も教えていただいて、雨の日も飽きずに過ごせます。 ありがとうございます! 貴方の好きな動画も、あったら教えてください^^ さて、三沢さん(仮名)より、職場や、家庭の真剣な悩みをお話…

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そんなに反応しないで

こんばんは^^ 今夜は花火大会もあったみたいですが、見にいかれました? テレビで隅田川の生中継みながら、ウナギ食べて精力ついた佳音です。 風習関係なく、好きな時に食べるゼ!とロックな生き方に憧れながら、たまに流されます笑 さて、先日の内容に続き、語弊ありそうなことかきますが、読者だからこそ、変に反応…