またまたこんばんは。
リクエストかのごはんアップし忘れてました笑
さて、お正月食べ過ぎて、一食抜こうかな…でも食べたい！という方に朗報(?)です。
ガマンしなくても、脂肪を分解する魔法の調味料があります。
今晩のメニュ一もわかりづらいですがひと工夫してます。
以前も少し登場した「お酢」です。
しめ鯖もですが、ご飯も酢飯にして、脂肪をより分解しやすくしてます。
また、トマトスープのリコピンも基礎代謝上げて脂肪燃焼に導くようです。
さて、先ほどはチャット全般でしたが、個人的にやってることで嬉しかったこともかいてみます。
【カウンセリング・趣味関連の番外編】
１．昇進やよかった出来事が、佳音に会ったのきっかけだったと報告にきてくれた時
（当たり前ですが100％その方々ご自身の努力の賜物です…）
２.誰にも話してない悩みや、見せてない趣味や、将来の大きな野望を教えてくれた時
（私ならと信頼し開示してくれた勇気が嬉しいです。）
３．アイコンや壁紙を、佳音のサムネイルやかのアートにしてくれた時
（絵も好き！ほしい！とアピールしてくれて嬉しかったです。）
４．相手がみえるほうが安心すると知って、興味関心がわかる自己紹介動画を作ってみせてくれた時
（そこに楽しませる工夫も入ってて感動しました。）
５．始めたばかりの趣味を丁寧に教えてくれたり、貴重な曲を聴かせてくれたり、へたな曲も聴いてくれた時
（器の大きさ感じました。）
６．人生の先輩として大事なことを伝えるために、ご自身の事をカミングアウトしてくれた時
（今もそれを課題に日々いきてます。）
７．一緒に乾杯やご飯しながら、熱い話やおバカ話など楽しんだ時
（何気ない日常を一緒に過ごせる時間が幸せです）
すべて挙げ切れてませんが、楽しく夜更かしできるのは、こんな素敵な瞬間を日々夢見させてくれる貴方のおかげです。
まだ絡んでないけど、この自己満日記を最後まで読んでくれてる貴方も、気が合うの薄々感じてるからこれから出逢えること楽しみです笑
kanonway(=佳音の好きな道)に欠かせない大切な存在でいてくれて、ありがとう。
これからも、よろしくね＾＾