逆にしてみる

久しぶりのこんばんは。
新譜のＰＶ公開やらかっこよくて、リリース待ち遠しいな。

さて、今年こそはもっと自分の為に時間使いたいなーって思ってたのに、あれ‥？ってなりそうな貴方に。。

心がけ１つで一変するカンタンなことを。

まず、

Ａ＝やらなくても死なないけどやりたいこと
　(ex.お金だしてでもやりたいことや、行きたい場所いったりぼーっとしたりも含めた自分の時間を過ごすこと)と、

Ｂ＝やらなきゃいけないと思ってること
　(ex.お仕事(←Ａにもなり得ますがこの場合は生活の為だけにやるもの)・家事・面倒なつきあい(←今は自分は切るので皆無だけど挙がるのでいれました)など)

の２つが、目の前にあったら、どちらから手をつけますか？

昔は迷わずＢ終えたらＡだった(終わらせるようにＢ能力を上げるべくがんばってた)んですが、真っ先にＡをやるようにしたら、人生の中のＡの比率が一気に上がりました。

そんなこといっても「自分の環境ではできないなぁ」ってお声も聞こえてくるんですが、逆なんです。

Ｂ優先な思考をしてるうちは、時間的自由のない環境や、そういう動き方をあえて選びやすくなります。
なので、目の前からＢが一切なくならない限り(Ｂ優先思考中はそれは訪れないんですが)、Ｂばかりの人生になります。
実際私も昔はＢ優先思考で、仕事ばっかのほうが馴染んでました。

逆に、Ａできない生活なんて考えられない！絶対むり！ってＡ優先の思考になると、それが可能な環境や動き方を選ぶし、実際Ａ優先で徹底するのでそうなっていくのかなって。

で、Ｂ優先のときに寄せられる不安に多い「Ａ優先にしたら、生きていけなくなるんじゃないか？」って？？

実際にやってみた人しかわからないよねーとしかいえないですが、私が変えてみた過程なら、リアルタイムでここで晒してるので、見守っててもらえたら(*^_^*)

今の価値観での生き方も来月４年目ですが、今んとこは生きられてるし、年々Ａ度合いは増し続けてる気がします。

今やんなきゃって思うことあるとしたら、Ａを思いっきり楽しむために、それまでにやっておきたい練習とかくらいかな。
世の中これから忙しい人も増えそうなＢの雑務も、昔は自分でやってたけど、得意な人に任せたら超楽だし、巻き込む人の有難みもより感じられるしね。
そうやって周り頼ってくうちに、自然とＢはほぼない状態になっていくのかなって。
まだ実験半ばだけどね。

今夜のお夜食。タコ取って来てくれた漁師さんも絶妙な味加減にしてくれたおにぎりやさんもありがとうー！うまかったー！