セルフイメージ, セルフカウンセリング, 人間関係, 仕事, 罪悪感

私がいないと‥

日曜の朝、おはようございます。 これの心地よい筋肉痛が翌日きたので、ほっとしてます。 さて、昨日歌詞から「同じことをずっと歌ってるんだなぁ(同じのをずっと聞いてきてるんだよね)」みたいなMCあって(うる覚え)、私がライブにハマる要素が変わってないことにも気づいたので、ここでも今も昔も定期的にいただく…

セルフイメージ, セルフカウンセリング, 人間関係, 恋愛, 日記, 趣味, 3分クッキング

市場を決めるのは

こんにちは。 最近、簡単に葡萄の皮を剥く方法を覚えました。 熱湯で20秒茹でてから冷水で冷やすだけです。 途中で細かく切れずにツルンと剥けます。 一気に全部剥いて、ヨーグルトにいれてばくばくいきたいとき便利です🍇 さて、恋活(/婚活)でもこれと似た、勝手に他人に判定される場面に遭遇し…

セルフイメージ, セルフカウンセリング, 人間関係, 会話, 家族, 心の傷, 罪悪感

TKGじゃないよ

おはようございます。 ストレス溜めてる人に当たり散らされてる方もいるので、言いたいことも言えないこんな世の中じゃ…な、貴方の為に、GTK(グレートティーチャー佳音)参上。 (UPご了承いただいた)お一人目は、尊厳を否定されるようなことを言われても、言い返そうという気持ちすら湧かなくなって、でも窮屈で…

セルフイメージ, セルフカウンセリング, 人間関係, 日記, 負の感情, 趣味

〇〇ばっか

おはようございます←ボタン押す前寝落ちてこんばんは! 12月突入ですね。 寒くなると体も心も縮こまりやすいので、時々ほぐせるといいですね。 最近は毎日体動かす習慣できたので、今月はその時間を少しずつ、別にも回せないか企んでます。 それもできたら、さらに楽しくなるぞ♪ さて、人間関係のご相談っていいつ…

セルフイメージ, セルフカウンセリング, 日記

元に戻すこと

おはようございます。 最近「(自分だけ)何も成し遂げてない状態(/こんな不安定な気分のまま)では(チャットに)いけない」など丁寧にお言葉いただくこともあります。 もし自責めモードになりそうなときは、現状をさらし合うことで、同じ状況でもなんとも思ってない人もいることや(ここにね笑)、なんでそんなに自分…

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変幻自在

おはようございます。 秋は、果物が美味しい季節なので嬉しいです。 9月から、環境が変わる方もいますね。 次はこんな上司でいこうかなど、アレコレ新たな人間関係築く前に考えてる貴方に…。 参考になるかわかりませんが、OL時代は、何考えてるのか素直にいってくれる上司に、ついてってましたね。 当時の素直すぎ…