セルフカウンセリング, 仕事, 日記, 自己実現, 趣味

何をやめるか

こんばんは。 お初な夜おやつ、おいしくてご機嫌です。 さて、時代の変わり目だからか、令和時代を好きなことで埋めるために、何をやめようか選んでる最中の方もいます。 迷われてたので選定の様子をみてたら、やらなきゃいけないと思ってるものを、選定対象から真っ先に除外した上で、やりたいことから削ろうとされてま…

セルフカウンセリング, 人間関係, 仕事, 会話, 日記, 自己実現

癒える環境

こんばんは。 もうあと3日でGWですね♪ 体力つける為に、一時的に少し歩いたりしてます。 今後も習慣化できるといいな^^ 最近このブログを見た方から、女 の 特 徴シリーズ気になるとお声いただきました。 (限定記事と同じパスワードで読めます) せっかくなので、男女関係もですが、仕事での人間関係も含め…

セルフカウンセリング, 人間関係, 仕事, 罪悪感

たまにはかわせ

おはようございます。 お騒がせしたかのママも、元気になりほっとしました。 実は最近珍しく、プチトラウマあり(すぐ解消したけど)、そんな一件も歌にしました笑。 初挑戦もあってどんな感じになるか、録れる時が楽しみだ。 さて、職場などで罵倒されて、心体ボロボロ寸前の方々もいらっしゃいます。 仕事だから(/…

イライラ, 人間関係, 仕事, 自己実現

これだけはご勘弁

こんばんは。 環境変わってお疲れなら、ほっと一息できる場所、大切な人、好きな時間もってますか。 特にないなぁって貴方もご自身で作れるので安心してください。 まずは、一番落ち着ける場所で、自分自身に優しい言葉をかけてあげてください。 今プレッシャーで自分に甘くなんてできない!って時は、自分を一番大切な…

セルフカウンセリング, 人間関係, 仕事, 恋愛, 日記, 趣味

何味ほしいの?

おはようございます。 最近少しハマってる「色」診断ですが、今この瞬間の、自分の色(から見えるしたいこと)が何かを知ることが、ご相談受けてても大事だなと。   味に例えると、 味はしないけど日常の何気ない幸せを欲してるのか。 刺激たっぷりの辛い味に痺れたいのか。とかね。   例えば…

セルフカウンセリング, 仕事, 健康, 日記, 趣味

自分に優しく

こんばんは。 週明けの雨の1日いかがお過ごしでしょうか。 最近ずっと体壊されてる方もいらっしゃいます。 私も昔体調不良続いた時って、合わない環境でムリに合わせようと自分に厳しいモードしてたように思います。 「繁忙期なのにどうしよ(社員やお客さんに迷惑かかる)」とか「休んだ分取り戻さなきゃ」とか。 せ…

イライラ, セルフカウンセリング, 人間関係, 仕事, 日記

アーモンドに恵方巻き

こんばんは。 節分豆買い忘れて、何だっていっかとアーモンドで福は内しました。 さて、苦手ながらも、気持ち歌いたくなった瞬間をかいた某曲が好きな人もいて嬉しいんですが、カミカミになったり歌えなくて悔しくて。 音数も、音の高低差も考えずに鼻歌で作るから、完成して歌ってみて、初めてなんでこんな難しいの歌に…