イライラ, セルフカウンセリング, 人間関係, 心の傷, 日記, 趣味

無敵な瞬間を…

おはようございます。 お盆休みラストいかがお過ごしでしょうか。 このお盆中は真逆なものが2つ届いて、1つは今大好きな音楽。 もう1つは、素直な佳音少女期からの贈り物。 存在も忘れてたタイムカプセル、よく届いたなー。 こんな少女チックな絵もかいてたの恥ずかしい笑。 当時も、違うジャンルとはいえ音楽好き…

イライラ, セルフカウンセリング, 寂しさ, 心の傷, 日記, 負の感情

感じるままに

おはようございます。いつもの佳音です。 カノパトラがいいってお声も聴こえてきそうですが、気が向いたらまた呼ぶね笑 少しずつ涼しくなりましたね。 乾燥しやすい時期におすすめなのが、1日のうち少しだけでも鼻呼吸をすることです。 吸って鼻から入る空気は、乾燥して冷たいので、鼻で吸ってばかりを繰り返すと、鼻…

セルフカウンセリング, 仕事, 心の傷, 日記, 趣味

スライムになれ

こんばんは。 週明けいかがお過ごしでしょうか。 今日はオシャレデー。 一番脳使ってるってくらい、イメージ力が高まります。 まつエク中のネイルなので、途中で色味、デザイン、ストーンなど確認したり、もっとこうしてって修正できません。 見本通りお願い!が簡単ですが、自分カラー出したいじゃない? 爪だと全然…

イライラ, セルフカウンセリング, 人間関係, 心の傷, 恋愛

恥ずかしい勘違い

こんばんは。 いきなりですが、今日のチャットの恥ずかし体験… 初めてさん「佳音さんは感じやすいの?」 佳「いきなり何きくの?バカ!」 初めてさん「霊感の事だったんだけど、何想像したの?笑」 佳(悔しい…) チャットではこんなおふざけもあるけど、意外と真面目に生の感情同士で向き合ってくとめちゃくちゃ近…

セルフカウンセリング, 心の傷, 日記, 自己実現, 自殺願望, 負の感情, 趣味

趣向もいろいろ

こんばんは。 「助けて」だけ一方的に送られても、他人は何もできないんだ。 問題なんて何もなかったことに、気づくのは自分だから。 楽しくない!辛い!って思い続けてそこにいるのも自由だし、それをし続けたい人をおせっかいにとめるようなことはしないんだ。 自分で今すぐおわらせるのもカンタンなのに、自分で「辛…

セルフカウンセリング, 人間関係, 仕事, 心の傷, 自己実現

鈍感すぎ…!?

こんばんは。 今日のおやつは、素朴でほっとするピーナツバタークッキーです。 本店は地元名古屋で、FLAVORっていうシフォンケーキが何ピースでもいけちゃうくらい大好物なお店です。 (そこのまわしものではありません笑) 最近、自分振り返り日記になってますが、ここで出会った人生の先輩も、大変な状況を切り…

セルフカウンセリング, 人間関係, 仕事, 心の傷, 自己実現, 負の感情

マリネパワー実験中

こんばんは 夜型が続いてるので、また食で美容効果&疲労回復効果に期待します。 今夜は、レモン、お酢、オリーブオイルで、野菜&サーモンマリネを仕込んであります^^ 野菜ももちろんですが、秋鮭にはビタミンC以外のビタミンほぼ含まれてるとは!? 成分名忘れましたが、エイジングケアにもいいそうです。 食べて…

セルフカウンセリング, 仕事, 健康, 心の傷, 負の感情

「なーんだ」

こんばんは。 連休の初日の夜、いかがお過ごしですか? どんな環境でも、自分らしい時間にしたいですね。 昨日の続きですが、「感情」を伝えても解決しない場合は、「逃げ」てもその決断は誰も責めません。 ただ、人間って不思議なもので、最悪な環境でも「逃げ」る覚悟がなかなかできないんですね。 私の場合、当時の…

イライラ, 人間関係, 心の傷, 被害者, 負の感情

モンスターが現れたワケ

おはよございます 大型台風の影響大丈夫でしょうか。 こちらはまだ静かですが、これから影響ある地域の方、お気をつけ下さい。 さて、気になるチャットの女性が悩んでるのを見かねて、仁平さん(仮名)が代わりにお話にきてくださいました。 それだけ気にしてもらえる女性って、幸せですね。 ただ基本的には、直接ご本…