イライラ, セルフカウンセリング, 人間関係, 仕事, 日記, 自己実現

僕らの羅針盤

おはようございます。 年末もお仕事の貴方もお疲れ様です。 この時期多いご相談が、アイツが仕事しないんです、休みたいのに誰かの為にシフト入ってやったなど、お仕事熱心によくあるあるなんですが…。 貴方が仕事を自分の心地よいハードペースでやらせてもらってるように、周りにも彼らの好きなペースでさせてあげてね…

イライラ, セルフカウンセリング, 日記, 負の感情, 趣味

拘りとワダカマリ

おはようございます。 冬イベント前、恋愛相談増えてます。 自分の体験いうと、カウンセラーはそんな状況にはならないと思ってた…みたいなお声も聴きます。 んなまさかね。 求めるものだけがある(実現してる)状態=幸せと捉えると、その状態にいても、それがなくなる不安を常に抱えることになります。 一番へっぽこ…

セルフカウンセリング, 人間関係, 仕事, 日記, 負の感情

サバイブしてるか

こんばんは。 寒暖差の中、サバイブしてますか? 今日はあることをしてたので、更にひやっとしました。 メールでこんなことを書いたところ、早速クイズ(でもないけど?)参加してくださって嬉しいです。 (メール抜粋) 「最近〇〇代行サービスなるものを教えて頂きました。 ボーナス手に入れてから考えられる方も多…

セルフカウンセリング, 人間関係, 仕事, 日記, 自己実現

Bye Bye You

日変わって久々こんばんは。 12月なのに暖かいですね。 さて、いくら自分を大事にするっていっても、仕事上はタブーと思ってる人もいそうなので、師走にあえてかきます。 おかしな態度とられたら「それは嫌!」とハッキリいって(感情を出す)、そこから離れる(自分を守る)ことも、やっていいんですよね。 恥ずかし…

セルフイメージ, セルフカウンセリング, 人間関係, 家族, 負の感情

あるはずさ 痛みのない世界が

おはようございます。 12月最初の週末いかがお過ごしでしょうか。 11月のプライベートイベントも終わり、我が家は、クリスマス色に染まりました。 某コーヒー店、クリスマスお菓子第2段。 さて、職場の人間関係、家族関係、友人関係、通りすがりの人など…「〇〇(誰々)が私に対してこんなに粗末な扱いをするんで…

セルフカウンセリング, 仕事, 日記, 自己実現

まず自分にありがとう♪

こんばんは。 勤労感謝の日、いかがお過ごしでしょうか。 今日は、まず自分で自分を労う日ですね。 仕事って自分の定義次第で、変わってくものだなーと。 今は、楽しい自己表現と思ってるので、相談後の嬉しい感想もらった爽快な気分で、ここでやってなかったら出てこないような歌詞とメロディーが初めて同時に生まれま…