セルフカウンセリング, 日記, 趣味

どうにかしなくてもいい

おはようございます。 昨日は久々に会いに来てくれた貴方もありがとう! 最近「したいことがわからないというのはどうにかできるものなのでしょうか」や「今やってることがほんとにしたいことなのかな?」などお声もいただきます。 人にもよりますが、好奇心あれば悩む前に半歩くらいは動くだろうし、もしまだかじっても…

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私、失敗するので

おはようございます。 先日に続き調子に乗って、新しい姿も試みましたが、誰一人触れられず^^; たまには失敗もします笑。 さて、先月から定期的に骨や筋肉調整しながら運動した結果、それまでの運動量と比べて100倍以上にはなるのに(今までがほぼ0だったので)、階段駆け上がったりしても疲れにくい体質に変わっ…

イライラ, セルフカウンセリング, 寂しさ, 心の傷, 日記, 負の感情

感じるままに

おはようございます。いつもの佳音です。 カノパトラがいいってお声も聴こえてきそうですが、気が向いたらまた呼ぶね笑 少しずつ涼しくなりましたね。 乾燥しやすい時期におすすめなのが、1日のうち少しだけでも鼻呼吸をすることです。 吸って鼻から入る空気は、乾燥して冷たいので、鼻で吸ってばかりを繰り返すと、鼻…

セルフイメージ, セルフカウンセリング, 日記

元に戻すこと

おはようございます。 最近「(自分だけ)何も成し遂げてない状態(/こんな不安定な気分のまま)では(チャットに)いけない」など丁寧にお言葉いただくこともあります。 もし自責めモードになりそうなときは、現状をさらし合うことで、同じ状況でもなんとも思ってない人もいることや(ここにね笑)、なんでそんなに自分…

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受取りたければ

こんばんは。 相棒もボールの物まねで応援したからか?ラグビー勝ちましたね。 「いろいろがんばってみたけど、結果伴わなかった」というお声の中には、なんでやってたんだっけ?を再確認するために起きてる場合もありそうなのでリブログで伝われば。    ↓  大事な嗅覚 せっかく何かがんばってても、求めてる方向…

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大事な嗅覚

おはようございます。 アップするペース早いのは、ほぼ毎日見てた海外ドラマ全5シリーズ見終えたからです。 たまにきく「なんかうまくいかない状況なんだけど、別にだからって特には悩んでなくて、でも現状のこれはなんでだろう!?」っていう、自分の声みえづらくなったときに、参考になるかなって。 「したいこと(e…

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喜ばせるのは…

おはようございます。 誰もお部屋入ってないのに、めちゃニヤついてたよね?て言われましたが、この特典映像のせいです。 今朝は託された任務を無事に終えほっとしながら、昨日カラオケで初めて録った自分の声聴いてます。 圧が足りんな笑。 高音諦めるの早いな笑。 でも歌は好きだな♪ 以前ギターを録ってたけど、声…

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彼女が実は○でした

こんにちは。 この夏いろんな恋を経験された方もいるようです。 嬉しいデートご報告から一転「誰も信じられない」と女好きさん(仮名・20代男性)よりご相談いただきました。 アップokとのことで似た経験されてる方にかいてみます。 1ヶ月ほどデート重ねた彼女から「いってないことあった」と戸籍の写真が送られ、…