セルフイメージ, セルフカウンセリング, リクエスト, 自己実現, 趣味

好きな場所へ

こんばんは。 週末1つでも何かやりたいこと、できましたか? 時々「才能がない」悩みも伺いますが、誰かに認めてもらおうとか、そこで結果ださなきゃと思うから、踏み出すのに躊躇するのかもしれません。 好きかどうか、やりたいかどうかだけだと思ってます。 ちなみに「好き」基準だけで生きるとどうなるか、かのアー…

イライラ, セルフイメージ, セルフカウンセリング, 心の傷, 日記, 負の感情

プリップリ

こんばんは。 お正月から忙しい日常に戻り、お疲れな方に効きそうな「プリップリえび麺」作ってみました♪ 食べたい好物を乗っけただけですが、おうちごはんの醍醐味は、好きな具材でオリジナルを作れるとこです。 ガーリックもシュリンプも、疲労回復に良いそうです♪ さて、ブログ読みつくしても、最初どんなこと話そ…

セルフカウンセリング, 人間関係, 仕事, 日記, 自己実現, 負の感情

スパイス不要?

こんばんは^^ リクエストご飯ついでに撮った写真を、プロフ写にしたら、早速率直で辛口な?ご感想有難うございます。 数時間で元に戻しました笑 あぁ自分の写真ってほんと苦手です。 誰か撮り方教えてほしい…。 テーマは、ゆる佳音にspicyさを加えたかったんですけどね。 食い気だけが出ちゃったみたいです。…

セルフイメージ, セルフカウンセリング, 人間関係, 寂しさ, 恋愛, 日記, 自己実現

好かれたい?

こんばんは^^ 日々忙しい貴方も、週末はゆっくり休めましたか? 週末以外も、自分の体と対話しながら休んでくださいね。 こんなふうに本末転倒になる前に…。 さて、週末スペシャルカレーは、結局美味しい香りに負けて1人で食しました。 来週こそ…笑 っていいながら、誰かいること前提の幸せに期待しないようにっ…

セルフイメージ, セルフカウンセリング, 仕事, 日記, 自己実現

bad choice?

こんばんは。 気づくと11月も半ば、街はポインセチアが並んでたり、今年も早いですね。 さて、いきなりですが、 今日は何時までお仕事しますか? 今夜は何を食べますか? 誰と過ごしますか? …… 毎日純粋に好きに従って選べたら、幸せですが、日々の選択にも、神経すり減らしてませんか? 思い返すと私もそうで…

セルフイメージ, 健康

その未来は今

こんばんは。 連休はゆっくり休めましたか? 突然ですが、街で思わず振り返ってしまった、バイタリティ溢れる2人の女性の会話です。 「あんた座りなさいやー私はまだ70で若いから」 「私は80で、たいして変わらないでいいわー」 お元気な声からは4-50代で、そこまでご高齢?と想像できなかったので、まわりも…

セルフカウンセリング, 人間関係, 仕事, 心の傷, 自己実現, 負の感情

マリネパワー実験中

こんばんは 夜型が続いてるので、また食で美容効果&疲労回復効果に期待します。 今夜は、レモン、お酢、オリーブオイルで、野菜&サーモンマリネを仕込んであります^^ 野菜ももちろんですが、秋鮭にはビタミンC以外のビタミンほぼ含まれてるとは!? 成分名忘れましたが、エイジングケアにもいいそうです。 食べて…

セルフイメージ, セルフカウンセリング, 自己実現

本音はどこにある?

おはようございます 新たな週ですね。 こちらは台風が心配ですが、いかがお過ごししょうか。 昨夜は、ブログをどんな想いで読んでくださってるか、わざわざ伝えにきてくださって嬉しかったです。 最近は、記事への質問もいただくようになり、独り言も気にかけて下さってて有難いですね。 さて、以前の矢口さんより、セ…

セルフイメージ, セルフカウンセリング

あの色で佳音要らず?

こんばんは。 今日からお仕事の方もいらっしゃいますね。 和室でのんびり過ごしてます。 なんとなく和室って落ち着きますよね。 それには、理由がありました。 木肌色や、畳の色は、一番リラックスできる色だそうです。 たしかに、なんかホッとします。 普段過ごす空間の彩りを、変えてみると居心地も変わってくるか…

セルフイメージ, セルフカウンセリング, 家族, 日記

そんなの関係ねぇ

おはよございます 今日がお盆スタートでしたね 名古屋らしい朝を過ごしてました 昨夜、なんとなくお呼びかかった気がしたので、ほんの少し、ゲリラインしてみました笑 家族寝静まってから遅い時間でしたが、普段見て下さる方から、ギター持っていったの?とすぐにばれました。 宝物は、肌身離さずです(笑) 下手なり…