タグ: 健康

日変わってこんばんは。 昨日のラッキーアイテムの味はイマイチでしたが、無事に形がおかしな細胞を焼く処置を終えました。 アレの決行直前に、ボラギノールの動画参考にしたりネット調べてたら「冷蔵庫で保管」とか「先端を上を向けて保管」とか、座薬って意外とデリケートなのね。 雑な保管だったので溶けてたらどうし…

おはようございます。 日曜の朝、いかがお過ごしでしょうか。 たった今、全く説得力のないやり方の説明と「大丈夫よ」を聞きました。 爽やかな内容じゃないので、ご飯時は読まないでくださいね。 （忠告したから、あとは自己責任ですよ） 近々自分であるミッションをしないといけなくて。 しかもそれを一人でやるのは…

日変わってこんばんは。 人間ってうまくいったエピソードより、失敗談の方がなるほど感あったりしますよね。 だからじゃないけど、最近のしくじり、というか、これっておかしくない！？な主張も兼ねて書きます。 先日は、ガン検診、柄にも無く？受けたじゃないですか。 もちろん結果的に受けてよかったんだけど、ガンを…

おはようございます 週末いかがお過ごしでしょうか。 古畑任三郎ファンとしては、全ての回漏らさず見てたのに、昨夜の特番は推理部分覚えてなくて、新鮮に楽しめました。 田村さんありがとう。 さて、最近の歯のお手入れグッズです。 フロスって昔血だらけになって、糸が抜けなくなって、超苦手で避けてたのですが、今…

おはようございます。 GW、互いに好きそうな＊＊＊＊を一緒に！などのお誘いも嬉しいです。 興味の最大公約数がないので、個別の趣味やリクぶつけてきてもらえるのが、助かってます＾＾ 忘れていた人妻日記の続き‥（じゃなかった） 気まぐれノンフィクションの続き、書いてみます。 じゃが先生、人の口に長い時間指…

祝日いかがお過ごしでしょうか。 糖質制限からは程遠いけど、ゆるゆるスクワッドはやってますよ。 報告し合える仲間いて、ジムに似た効果えられるのはありがたい＾＾ 今からでもやりたいあなたはどうぞ♪ 今日は天皇誕生日ですが、私としたことが、、 誕生日を１年（!）間違えてました。 ごめんね。 見た目じゃわか…

おはようございます。 昨日緩めたので、堂々と好物もぐもぐ。 食べ過ぎないようにカットしたけど、意味なかったなぁ。 もしケトジェニックやる！って気になってた人いたら、甘いものテロいつもごめんなさい・・ 一旦は手を出そうとした以上、専門家から聞いた内容もチャレンジャーのために一応書いておきます。 私も時…

グッドモーニング♪(←寝落ちました) 今日は冷えるらしいけど、これのおかげで気持ちぽかぽかです♪ 新曲どっちも好きだ♪ あの曲のバンドverもギターいいな♪ さて、ケトジェニックは昨日の失敗から学び、好物のカレーをルーだけで。 白米ないから余裕？と思いきや、チキン・野菜除いた分で、糖質38.3gだっ…

おはようございます。 某メールでの「この自粛の１年で、ジムやめて体力落ちたのと、２キロ太ったので、１晩でコンビニスイーツ２種類はやめて、ヨーグルトと自家製アイスにします。」の宣言通り、ちゃんと今夜のコンビニお菓子は１種類！！ というか、このペカンナッツチョコが、ナッツ類でいっちばん好きなんです。 ２…

こんにちは。 寒い日続く中、いかがお過ごしでしょうか。 関東はまた緊急事態宣言出て、以前からテレワークされてる方から、たまにこんなお声をききます。 「オンオフつけづらい」 「気づいたらずっと仕事しててエンドレス」etc 休み時がわからないって、私も意識しないと、もともとの性質は突っ走る傾向あるので、…